Penuhi kebutuhan air dalam tubuh agar badan lebih segar, sehat dan bebas bau badan tak sedap
Malas minum air putih hingga mengalami dehidrasi ternyata bisa membuat tubuh tidak bugar, jadi mudah mengantuk, sembelit, sakit kepala, dan mudah capek serta badan berbau tak sedap.
Bukan cuma bau badan biasa, tetapi bau badan yang lebih tidak enak & sulit dihilangkan meski sudah mandi karena masalahnya berasal dari dalam tubuh yang kekurangan air.
Jika Anda tidak percaya, berikut adalah hubungan kurang cairan dengan bau badan tak sedap
1. KURANG CAIRAN MEMBUAT MULUT & NAFAS BAU
Ketika dehidrasi maka mulut akan menjadi kering & produksi air liur berkurang. Salah satu fungsi air liur adalah mengurangi asam & mengendalikan bakteri di dalam rongga mulut.
Jika air liur berkurang maka otomatis bau asam dan bakteri di mulut akan semakin banyak. Akibatnya tidak lain yaitu mulut mengelurakan bau yang tak sedap
2. KURANG CAIRAN MEMBUAT KERINGAT LEBIH BAU
Saat kurang minum keringat yang keluar memang menjadi lebih sedikit. Akan tetapi setiap tetes keringat yang keluar mengandung racun & bau yang lebih banyak.
Itu artinya pusat pusat bau tak sedap yang ada di tubuh seperti ketiak & telapak kaki semakin berbau busuk tak terkendali
3. KURANG CAIRAN MEMBUAT AIR KENCING BAU MENYENGAT
Seperti halnya keringat, urine atau air kencing juga membawa racun keluar dari dalam tubuh. Namun ketika cairan dalam tubuh tidak tercukupi maka tubuh akan menghemat pengeluaran air termasuk air kencing.
Meskipun hanya sedikit urin yang keluar tetapi air kencing akan berwarna lebih pekat & tentu saja berbau lebih tajam karena mengandung racun & kotoran yang lebih banyak
4. KULIT KERING KARENA TUBUH KEKURANGAN AIR
Kurang cairan juga bisa mengakibatkan kulit kering, tidak elastis & bahkan bersisik. Kulit kering rentan dengan berbagai masalah kulit seperti infeksi & jamur. Infeksi dan jamur di kulit juga rawan membuat bau badan tidak sedap
Selain itu, dampak dari kulit kering adalah membuat parfum yang Anda pakai menjadi akan cepat menguap hilang dari kulit. Akibat buruknya sudah dapat ditebak yaitu Anda menjadi tidak wangi dan lebih bau
5. TIDAK SUKA MINUM AIR PUTIH RAWAN SEMBELIT
Saat tubuh kekurangan cairan maka proses pencernaan makanan juga terganggu & mengakibatkan kotoran sulit dibuang dari saluran pencernaan. Kotoran sisa pencernaan yang mengandung zat bau jika disimpan terlalu lama juga akan membuat bau badan.
Zat bau yang seharusnya keluar bersama kotoran malah akan terpaksa dikeluarkan bersama keringat. Itulah sebabnya keringat orang yang sembelit menjadi lebih berbau menyengat
Penting untuk minum air putih setelah makan agar proses pencernaan dalam perut menjadi lebih lancar & bebas bau badan tidak sedap
KESIMPULAN
Memang cairan tubuh bisa diperoleh tidak hanya dari air putih saja, tetapi air putih adalah jenis air yang paling sehat & memiliki banyak manfaat bagi tubuh
Mulai sekarang penuhi kebutuhan air dalam tubuh agar Anda selalu sehat dan bebas bau tidak sedap. Jika bebas bau badan, Anda dapat tampil lebih percaya diri karena tubuh bugar & mood selalu riang gembira
Ttd
Pedjoeang Wangie
